자신이 좋아하는 음악을 들어야 혈관과 심장건강에 좋다는 연구결과가 나왔다.
사이언스 데일리는 지난 12일 미국 메릴랜드 의대 연구진이 미국 심장협회 학술대회에 발표한 논문 내용을 인용해 이같이 보도했다.
연구팀은 평균 36세의 피실험자(여자 3명, 남자 7명)를 대상으로 음악에 따른 혈관의 반응을 관찰했다.
1단계에서 지원자들은 자신이 좋아하는 음악, 2단계에서는 싫어하는 음악, 3단계에서는 선호도 여부와 상관없이 편안한 음악을, 그리고 4단계에서는 웃기는 비디오를 보며 혈류를 각각 측정 받았다.

그 결과 혈관은 피실험자들이 좋아하는 음악을 들었을 때 26%나 넓어지며 혈액 흐름이 좋았다. 반면 싫어하는 음악은 혈관 벽을 6% 좁혔다. 웃기는 비디오를 봤을 때 혈관벽은 19% 넓어졌고, 편안한 음악에도 11% 넓어졌다.
연구팀 관계자는 “이러한 혈관 내피세포의 확장 효과는 좋아하는 음악을 들을 때 뇌에서 분비되는 엔도르핀의 역할 때문인 것으로 추정된다”고 설명했다. 
 정일해 기자 jih@kda.or.kr