10대 때 계란, 식물성 지방, 식이섬유를 많이 먹으면 나중에 유방암 위험이 줄어들지만 반면 버터는 그 반대라는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 의과대학 소아과 전문의 린제이 프래지어 박사는 `유방암 연구" 최신호(2월21일자)에 발표한 연구보고서에서 850명의 유방암 환자를 포함한 총 12만1천명의 여성 간호사(40-65세)를 대상으로 실시한 12~18세 때의 식사습관 설문조사 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했다. 이 조사대상자들은 장기간에 걸쳐 계속되고 있는 `간호사 건강조사"에 참여하고 있다. 프래지어 박사는 유방암 가족력, 호르몬대체요법 등 다른 유방암 요인을 고려했을 때 10대 때 계란, 식물성 지방, 식이섬유 섭취량이 가장 많았던 여성은 가장 적은 여성에 비해 유방암 위험이 각각 18%, 15%, 22% 낮은 것으로 나타났다고 밝혔다. 반면 버터를 많이 먹은 여성은 유방암 위험이 6% 정도 높아지는 것으로 밝혀졌다. 프래지어 박사는 계란이 유방암 위험을 감소시키는 이유는 필수 아미노산, 미네랄, 비타민이 풍부하게 들어 있기 때문으로 생각된다고 말했다. 프래지어 박사는 또 식이섬유는 유방암 위험을 높이는 여성 호르몬
브람스 ADA 이사 “연중행사로 계속” ADA는 지난달 21일 `어린이에게 웃음을(GKAS : Give Kids a Smile)" 행사에서 혜택을 덜 받는 1백만명의 어린이들에게 전국 5000여개 지역에서 무료로 치과진료를 실시했다. ADA의 전국적인 치과진료는 치아충전, 클리닝, 불소요법을 제공하는 많은 치과의원부터 개인적으로 치아진료 혜택을 받을 수 없는 어린이들에게 진료를 제공하는 치과의사들까지 광범위하게 이루어졌다. 제임스 비 브람스(James B. Bramson) ADA 이사는 “GKAS 행사는 연중 행사로 계속될 것”이라며 “행사에 대해 만족하지만 너무나 많은 어린이들이 구강건강 전달시스템에서 허점에 놓여 있어 안타깝다”고 말했다. 이날 행사에서 하워드 존스(Howard Jones) ADA 회장은 피에르포샤르 조지아지부에서 이동치아 차량을 이용해 치아진료를 했으며, 유진 세키구치(Eugene Sekiguchi) ADA 차기회장은 USC 치과대학에서 자원치과의사들과 함께 300여명의 어린이들을 진료했다. 안정미 기자 jmahn@kda.or.kr
환자위해 컵, 에이프런 일회용 교체 일본 야마나 시 현 내의 치과의원들이 진료 시 간염이나 에이즈 등의 병을 지닌 환자로부터의 감염을 막는 구체적인 방안을 마련하고 있어 관심을 모으고 있다. 현의 치과의사들은 진료 시 장갑을 착용하고 보호안경을 쓰도록 하는 것은 물론 컵이나 에이프런을 일회용으로 변경하고 있으며 이러한 일련의 예방사업 캠페인과 함께 관련 연수회 개최에도 중점을 두고 있다. 이러한 캠페인을 주최하고 있는 야마나 시 현의 치과의사회는 “최근 에이즈나 간염에 대한 사회적 인지도가 높아짐에 따라 치과진료 시 환자들이 감염에 대한 안정성을 묻는 빈도가 많아지고 있는 실정”이며 “치과의사들도 진료 시 감염에 대한 우려에 민감해지고있어 이러한 감염예방 캠페인이 전개되게 됐다”고 설명했다. 수년간 철제 컵과 천으로 된 에이프런을 사용해 왔다는 모 치과의원 원장은 “최근 에이즈나 간염 등의 감염증이 사회 문제로 대두되면서 감염에 대한 우려를 하는 환자가 많아져 지난해부터 컵과 에어프런을 일회용으로 사용해 오고있다”고 밝혔다. 모 원장은 또 “사실상 소독되어 있는 철제 컵이나 에이프런으로부터 감염될 가능성은 거의 없지만 환자들이 보다 안심하고 진료를 받을 수
상대적으로 민감한 입맛을 가져 쓴 맛이 나는 음식을 싫어하는 경향을 가진 사람들이 대장암 같은 질병에 취약할 가능성이 있다는 연구결과가 나왔다고 BBC 인터넷판이 15일 보도했다. 미국 예일대학의 린다 바터셔크 교수 등 연구진은 최근 미국 콜로라도주(州) 덴버에서 열린 세계 최대 과학자단체 미국과학진흥협회(AAAS) 연례회의에서 “음식 맛은 사람들의 식단 선택에 영향을 주고 결과적으로 모든 종류의 건강상 위험과도 관련 있다”고 밝혔다. 연구진은 중장년층 이상 비교적 나이가 든 사람들을 대상으로 쓴 맛이 나는 6-n-프로필티오우레아실 물질을 입힌 종이 시료 실험을 통해 이른바 일반인보다 맛봉오리가 많아 민감한 입맛을 가진 사람(supertaster)을 가려내는 동시에 대장 내시경검사를 실시했다. 연구결과, 향후 암으로 악화될 가능성이 있는 대장내 폴립(용종.茸腫) 수가 시료지를 통한 입맛 민감도와 직접적인 상관관계가 있는 것으로 나타났다고 연구진은 설명했다. 연구진은 “대장내 폴립을 가진 사람들은 채소를 적게 먹었고 몸무게가 많이 나갔다”면서 “이 두 가지 요인 모두 대장암과 관련 있는 것으로 알려져 있다”고 지적했다. 이른바 민감한 입맛을 가진 사람은 전체
포화지방을 많이 섭취하면 알츠하이머병에 걸릴 위험이 두 배 이상 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 시카고에 있는 러시-장노회-성 누가 메디컬 센터의 마사 모리스 박사는 의학전문지 ‘신경학 회보’ 2월호에 발표한 연구보고서에서 65세 이상 시카고 시민 815명을 대상으로 식사습관을 조사하고 이들을 4년동안 지켜 본 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했다. 조사기간 동안 141명의 알츠하이머병 환자가 발생했으며, 육류, 버터 등 동물성 식품에 많이 들어있는 포화지방을 하루 평균 25g 섭취하는 사람은 소량 먹는 사람에 비해 알츠하이머병 위험이 2.3배 높게 나타났다. 테이블 스푼으로 버터 한 숟가락에는 포화지방이 약 7g 함유되어 있다. 반면 야채와 견과류에 많이 들어있는 다(多)불포화지방을 하루 평균 14.5g 정도 섭취하는 사람은 이를 적게 먹는 사람에 비해 알츠하이머병 위험이 70% 낮은 것으로 밝혀졌다. 안정미 기자
체내 호로몬 변화 유발 햄버거를 비롯한 프렌치 프라이 등 지방이 많은 인스턴트 식품도 중독될 수 있다는 주장이 제기됐다. 영국의 과학주간지 ‘뉴 사이언티스트’ 최신호 인터넷판에 따르면 미국 워싱턴대학 의과대학 내분비내과 전문의 마이클 슈워츠 박사는 연구보고서를 통해 인스턴트 식품이 체내의 호르몬 변화를 일으켜 인스턴트 식품의 절제를 더욱 어렵게 만든다고 발표했다. 슈워츠 박사는 “인스턴트 식품은 칼로리와 지방의 하루 권장 섭취량을 단 한 끼에 충족시켜 체중증가를 가져오고 체중이 늘어나면 체중과 식욕을 조절하는 호르몬인 렙틴에 대한 내성이 생기기 때문에 인스턴트 식품에 습관성이 붙게 된다”고 주장했다. 슈워츠 박사에 따르면 렙틴은 식습관을 조정하는 뇌부위에 신호를 보내는 역할을 하지만 체중이 불어나면 렙틴의 이러한 효과에 내성이 생겨 뇌가 이 호르몬이 보내는 신호에 반응할 능력을 잃게 된다는 것이다. 반면 일부 과학자들은 지방과 당분이 많이 함유된 식품이 습관성 물질이라는 확정적인 증거는 없다고 말하고 있다. 또 다른 과학자들은 “이러한 주장은 놀랍고 새로운 학설로 인스턴트 식품을 먹고 살이 찌는 것이 단순한 자제의 결핍에서는 오는 것이 아님을 시사하는 것”이
美 일리노이대학 연구팀 밝혀 운동을 많이 해야 나이를 먹으면서도 뇌의 건강을 지킬 수 있다는 연구결과가 나왔다. 미국 일리노이대학 연구팀은 `노인병학 저널" 2월호 인터넷판에 발표한 연구보고서에서 운동을 부지런히 하면 나이가 들면서 기능이 저하되는 뇌의 3개 부위 기능이 유지될 수 있다는 사실이 밝혀졌다고 말했다. 연구팀은 55세가 넘은 55명을 대상으로 고화질 자기공명영상(MRI)으로 전두엽(前頭葉), 측두엽(側頭葉), 두정엽(頭頂葉) 등 뇌의 3개 부위를 조영한 결과 운동으로 건강한 체구를 가진 사람과 그렇지 않은 사람사이에 차이가 뚜렷하게 나타났다고 밝혔다. 특히 두 가지 형태의 뇌조직인 백질(白質)과 회백질(灰白質)에서 차이가 두드러졌다. 신호를 뇌 전체에 전달하는 신경섬유가 들어있는 백질과 학습과 기억을 관장하는 뇌세포를 돕는 회백질은 나이가 들면서 수축되며 그에 비례해 뇌의 인식기능도 저하된다. 안정미 기자
손가락의 골관절염이 심장병에 대한 위험신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국의 BBC 인터넷판은 핀란드 쿠오피오대학의 미코 하라 박사가 7천명을 대상으로 최근까지 30여년에 걸쳐 조사한 분석결과를 인용, 이같은 사실을 밝혀냈다고 보도했다. 미코 하라 박사가 발표한 연구보고서에 따르면, 남성의 경우는 최소한 손가락 하나에 골관절염이 있어도 심장병으로 사망할 가능성이 40%대에 이르는 것으로 나타났으며 여성의 경우는 최소한 양쪽 손의 같은 손가락 2개가 골관절염일 때 심장병으로 사망할 확률이 23% 정도인 것으로 조사됐다. 미코 하라 박사는 “아직 남성과 여성의 이런 차이에 대해서 정확히 알 수는 없다”고 전하면서 “관절염과 심혈관 질환 사이의 연관성은 심혈관 질환 위험을 높이는 과도한 혈중 지방이 연골의 손상을 가져올 수도 있다”고 내다봤다. 미코 하라 박사는 또 “관절염 환자는 과체중일 때는 체중을 줄이고 과체중이 아닐 때는 몸무게가 불지 않도록 하며 또한 관절염을 이유로 운동을 중단하는 일이 없도록 해야 할 것”이라고 덧붙였다. 한편 조사대상자 중 지난 94년까지 심장병으로 사망한 사람은 894명에 이른 것으로 알려졌다. 신경철 기자 skc0
흑색종 진단 병력이 있는 기증자의 장기를 이식 받은 후 같은 병으로 사망하는 사건이 발생했다. 미국의료관련 신문은 지난 16년 전 흑색종에 걸렸다가 성공적으로 치유된 장기기증자로부터 신장을 이식 받은 남녀 환자가 흑색종에 걸려 이 중 한 명이 사망했다고 영국 스코틀랜드 연구진의 발표를 인용 보도했다. 연구진은 “흑색종에 걸렸던 사람은 장기 기증자가 돼서는 안 된다”고 권고하면서 “지난 1998년 뇌출혈로 사망한 것으로 보이는 48세 된 여성으로부터 50대 남녀에게 신장이 이식됐으며 1년 반 뒤 신장을 이식 받은 여성 환자는 흑색종 진단을 받아 사망했고 몇 개월 뒤 남성 환자도 흑색종 진단을 받았다”고 설명했다. 연구진은 또 “신장을 기증한 사람의 친척들은 장기 기증에 동의하면서 장기 기증자가 흑색종을 앓았다는 사실을 밝히지 않았으며 장기이식 수술을 할 때까지 장기 기증자의 신장에 흑색종 세포가 잠복해 있었던 것으로 보인다”고 밝혔다. 아울러 연구진은 “이 암세포는 장기이식 거부반응 방지약이 신체 면역체계를 억제함으로써 발전하게 됐다”고 말했다. 연구진은 이에 따라 “침습성 흑색종에 걸렸던 사람은 누구도 장기 기증자가 돼선 안 된다”고 지적했
술을 하루 한두잔 마시는 것은 뇌졸중 위험을 20-30% 정도 줄여 주지만 5잔 이상 마시면 오히려 뇌졸중 위험이 크게 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 튤레인대학 보건대학 연구팀은 미국의학협회지(JAMA) 최신호에 발표한 연구보고서에서 1983-2002년 사이에 발표된 총 35건의 음주-뇌졸중 관련 연구보고서를 종합분석한 결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 말했다. 이 보고서에 따르면 하루 알코올 섭취량이 12g(1잔)이하인 사람은 술을 전혀 마시지 않는 사람에 비해 허혈성 뇌졸중 위험이 20%, 12-24g(2잔) 마시는 사람은 28% 각각 낮아지는 것으로 나타났다. 반면 하루 60g(5잔) 이상 마시는 사람은 허혈성 뇌졸중 위험이 50%, 출혈성 뇌졸중 위험이 69% 각각 높아졌다. 허혈성 뇌졸중은 뇌혈관이 좁아지거나 막혀 뇌에 혈액이 공급되지 않아 발생하는 것으로 전체 뇌졸중의 80%를 차지하고 있으며 출혈성 뇌졸중은 뇌혈관이 파열되었을 때 나타난다. 연구팀은 술의 종류별 분석은 할 수 없었으며 그 이유는 연구보고서 중 일부에 그런 자료가 없었기 때문이라고 밝혔다. 적당한 음주가 뇌졸중 위험을 감소시키는 이유는 알 수 없다고 이 연구보고서는 덧
면도를 자주 안 하면 뇌졸중에 걸릴 위험이 높다는 연구결과가 나와 눈길을 끌고 있다. 영국 BBC 인터넷판은 최근 영국 브리스톨대학의 샤 에브라힘 박사의 연구결과를 인용, 조사 분석결과 이같은 사실이 밝혀졌다고 보도했다. 에브라힘 박사는 20여년에 걸쳐 사우스 웨일스의 케어필리에 거주하는 45~59세의 남자 2천여명을 대상으로 평소 면도를 얼마나 자주 하는지를 포함해 각종 생활습관 등에 관한 설문조사를 실시했다. 에브라힘 박사는 “조사결과 면도를 자주 하지 않는 사람들은 평소 자주 하는 사람들에 비해 뇌졸중의 원인이 될 수 있는 흡연 가능성이 높게 나타났으며 협심증, 심장마비, 폐암 등의 위험도 높게 나타났다”고 밝혔다. 20여년간의 조사기간동안 면도를 자주 하지 않는 사람은 자주 하는 사람에 비해 뇌졸중 위험이 70%나 높게 조사됐으며 사망률 또한 면도를 자주 하지 않는 사람이 45%로 매일 하는 사람의 31%보다 훨씬 높게 나타났다. 에브라힘 박사는 “아직 더 많은 분석과 연구가 필요하지만 이러한 차이는 남성 호르몬 때문으로 생각된다”고 내다봤다. 신경철 기자