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30~40대 뚱뚱하면 치매 잘 걸려
30대에 비만 체형이 되는 것이 노후 치매에 걸릴 가능성을 크게 높인다는 연구결과가 나와 각별한 주의가 요구된다.영국 옥스퍼드대학의 연구팀은 30~39세의 기간에 비만이 된 사람은 같은 연령대에 체중이 정상이었던 사람에 비해 나중에 치매에 걸릴 가능성이 3.5배 정도 높다는 연구결과를 발표했다고 메디컬뉴스투데이가 최근 보도했다.연구팀은 1999년에서 2011년 사이에 영국의 의료기관에 입원한 남녀환자의 의료기록을 분석하고, 비만과 치매의 연관성은 비만이 시작된 시기가 30대일 때에 가장 크다는 결론을 도출해 냈다. 분석 대상 중 45만1232명은 비만환자였다.비만이 시작된 나이가 30대 이후일 경우, 연령대가 올라갈수록 비만과 치매의 연관성은 점차 줄어들고 70대 이후에는 비만과 치매의 연관성이 사라지는 것으로 나타났다.구체적으로 40대에 비만이 시작된 사람은 치매 위험도가 70% 증가하고, 50대는 50%, 60대는 40%로 줄어들었다. 특이한 것은 80대 이후 비만이 된 경우는 치매의 위험이 오히려 22% 감소하는 것으로 나타났다는 것이다.연구팀의 마이클 골드에이커 박사는 “30~40대 비만일 때 치매 위험이 가장 높은 것은 이 시기의 비만은 당뇨병과 심
- 조영갑 기자
- 2014-08-26 09:38
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치아에서 줄기세포 비밀 찾았다.
입과 잇몸의 신경을 지지하고 감싸는 ‘아교세포’가 줄기세포로 분화하는 과정을 스웨덴 연구진들이 밝혀내 세계 의학계의 이목이 쏠리고 있다.스웨덴의 카롤린스카 연구소는 실험을 통해 아교세포가 중간엽 줄기세포(Mesenchymal Stem Cells)로 전환된 후, 종국에는 치아세포로 성숙하는 과정을 밝혀냈다고 과학포털 ‘사이언스맥(sciencemag)’이 최근 보도했다.그동안 학계는 치아의 중심부에 있는 치수(tooth pulp)가 소량의 중간엽 줄기세포를 보유하고 있다는 사실은 인지하고 있었지만, 그것이 어디서 유래하는지 밝혀 낸 바는 없었다. 스웨덴 연구진의 이번 발견은 치료용 인간 조직을 배양하거나, 배아 없이 발생 과정을 연구하는 데 큰 도움을 줄 전망이다.연구소의 이고르 아다메이코 발생생물학 박사는 오래 전부터 아교세포를 연구해 왔는데, 실험용 쥐를 대상으로 아교세포에 형광물질을 부착했더니 아교세포 중 일부가 잇몸의 뉴런으로부터 벗어나 치아 안쪽으로 이동, 중간엽 줄기세포로 전환된 후 치아세포로 성숙한다는 것을 발견했다.아다메이코 박사는 “우리의 연구결과에 의하면, 아교세포는 줄기세포가 될 수 있는 능력을 갖고 있는 것이 분명하다. 만일 치수 속에서 아
- 조영갑 기자
- 2014-08-26 09:38
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심장질환자 운동량 하루 30~40분 적당”
심장발작을 경험했던 사람의 경우 하루 30~40분 운동이 가장 적당한 운동량이라는 연구 결과가 나와 관심이 쏠린다. 로렌스버클리 국립연구소와 하트포트병원 순환기내과 공동 연구팀이 운동량의 증가와 심장발작 발병률의 연관성을 연구한 결과를 ‘메이요 클리닉 회보(Mayo Clinic Proceedings)’에 발표했다고 메디컬뉴스투데이가 최근 보도했다. 연구팀이 심장발작을 경험한 적이 있는 성인 2400명을 대상으로 조사한 결과, 운동량이 늘어날수록 심장발작에 의한 사망 위험이 줄어들었지만 운동량이 일정량 이상으로 증가하면 오히려 심장발작 위험이 커지는 것으로 나타났다. 또 주당 48km(약 40분 소요) 이하로 달리거나 74km가량 걷는 사람은 그 이상 운동하는 사람보다 심장발작에 의한 사망률이 약 65% 줄어드는 것으로 조사됐다. 연구팀은 일정 수준 이상으로 운동하는 것은 심장 관련 질환 위험을 높이며 평소 운동을 하지 않다가 갑자기 뛰는 운동 등을 할 경우 심장발작 위험이 증가된다고 설명했다.칼 라비에 박사는 “심장질환이 있는 환자에게 하루 30~40분 정도 운동하라고 권장하고 있다. 그 이상 운동하는 것은 삼가는 것이 좋다”고 말했다.
- 2014-08-19 17:19
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비타민D 부족하면 치매 위험 2배 높다
비타민D가 부족하면 알츠하이머를 비롯한 각종 치매에 걸릴 위험이 크다는 연구결과가 나왔다.영국 엑시터 대학 의과대학의 데이비드 레웰린 임상역학교수가 비타민D가 부족하면 치매에 걸릴 위험이 최대 2배 이상 높아진다는 연구결과를 미국신경학회 학술지 ‘신경학’(Neurology) 온라인판에 발표했다고 헬스데이뉴스가 최근 보도했다.연구진이 치매, 심혈관질환, 뇌졸중 병력이 없는 65세 이상 남녀 1658명을 대상으로 6년 동안 진행된 심혈관건강연구(Cardiovascular Health Study) 자료를 분석한 결과, 비타민D가 조금 부족한 노인의 경우 치매에 걸릴 위험이 53%, 많이 부족한 노인은 125% 높아지는 것으로 나타났다.특히 알츠하이머 치매 위험은 비타민D가 조금 부족한 경우 69%, 상당히 부족한 경우는 122%까지 높아졌다. 레웰린 박사는 “연구결과 비타민D 부족과 치매 사이의 연관성은 매우 크다”면서 “비타민D가 알츠하이머 치매를 일으키는 것으로 알려진 독성 단백질 베타 아밀로이드 플라크를 뇌신경세포로부터 제거하는 데 관여하는 것으로 보인다”고 말했다.한편, 비타민D는 피부가 태양의 자외선에 노출됨으로써 체내에 흡수돼 ‘햇볕 비타민’이라고도 불
- 2014-08-19 17:18
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앗! 이런일이~ 코 안에서 치아가 자라요
사우디아라비아의 한 20대 남성이 콧속에서 치아가 자라나는 특이한 질환을 앓아 의학계의 관심이 쏠리고 있다.미국 과학전문매체 라이브사이언스는 이 같은 내용이 담긴 연구 보고서가 국제 학술지 ‘American Journal of Case Reports’ 7월호에 게재됐다고 최근 보도했다. 라이브사이언스에 따르면 사우디아라비아의 한 20대 남성은 최근 3년간 한 달에 1~2번꼴로 코피가 나는 증세로 고통을 겪어왔다.병원을 찾은 이 남성을 진료하던 의사는 코피 유발 원인으로 콧속 비강(nasal cavity, 비중격에 의해 좌우로 분리되는 코 속의 공간)에서 자라나고 있던 치아를 발견했다.의료진은 해당 남성의 콧속에 있던 길이 약 1㎝의 치아를 수술을 통해 제거하는 데 성공했으며 콧속 치아가 제거되자 비정상적 코피 질환도 함께 사라졌다고 전했다.의학적 통계상 0.15~3.9%의 사람들이 정상적이지 않은 특이 치아를 보유하고 있는 것으로 알려졌지만, 해당 남성처럼 코 안쪽에서 치아가 자라나는 경우는 극히 이례적인 경우다. 아이오와 대학 구강 병리학자이자 치과 전문의인 존 헬스테인 교수는 “이 남성의 치아는 보통 윗부분 앞니에서 발생하는 정중과잉치(mesiodens)
- 2014-08-19 17:15
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“견과류로 혈당관리하세요”
호두, 밤, 아몬드 등 나무에서 열리는 견과류가 당뇨병 환자의 혈당을 떨어뜨리고 안정시킨다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토 성미카엘병원 연구팀이 온라인 과학전문지 ‘공중과학도서관(PLoS One)’ 최신호에서 나무 견과류 섭취가 당뇨병 환자에 미치는 영향을 연구해 이 같은 결과를 발표했다고 영국 데일리메일 인터넷판이 최근 보도했다. 연구팀이 당뇨병 환자 450여명의 건강기록을 조사한 결과, 나무 견과류를 하루 30g씩 두 번 정도 섭취할 경우 공복혈당과 장기혈당인 당화혈색소 혈중수치가 현저히 줄어 혈당을 안정시키는데 상당한 효과가 있는 것으로 나타났다. 나무에서 열리는 견과류에는 호두, 밤, 아몬드 외에도 캐슈너트, 헤이즐너트, 피칸, 피스타치오, 잣 등이 있다.
- 전수환 기자
- 2014-08-12 11:54
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‘배둘레햄’, 당뇨병 적신호
허리가 굵을수록 2형 당뇨병(성인 당뇨병) 위험이 높아진다는 연구결과가 나왔다.영국 보건부 산하 공중보건기구(Public Health England)가 허리둘레와 2형 당뇨병 위험 사이의 연관성을 연구해 이 같은 결과를 보고했다고 BBC뉴스 인터넷판이 최근 보도했다.연구결과 여성의 경우 허리둘레가 88cm를 넘으면 당뇨병 위험이 3배, 남성의 경우 102cm를 넘으면 당뇨병 위험이 5배 높아지는 것으로 밝혀졌다. 허리둘레를 잴 때는 바지가 걸쳐지는 복부 아래쪽이 아닌 배꼽을 중심으로 재야 한다. 앨리슨 테드스톤 박사는 “복부 안에 있는 기관 주변에 쌓이는 내장지방은 엉덩이 부위의 지방보다 많은 염증 유발 물질과 독성 물질을 방출하기 때문에 당뇨병과 심장병 위험을 높이는 요인이 된다”며 “당뇨병을 막으려면 허리둘레 증가를 경계해야 한다”고 밝혔다.
- 전수환 기자
- 2014-08-12 11:54
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‘백점만점 잇솔질’ 어떻게 하는 걸까?
복잡한 테크닉은 가라. 그저 가볍게 잇솔을 잡고 위아래로 부드럽게 문질러 주는 것이 최고의 잇솔질 방법이라는 연구결과가 나와 눈길을 끈다. 영국 유니버시티 칼리지 런던(UCL) 연구팀이 ‘영국 치과 저널(British Dental Journal)’ 최신호에서 치과계에서 권장되는 각종 잇솔질 방법을 비교해 이 같은 잇솔질 방법이 가장 효과적이라고 발표했다고 메디컬뉴스투데이가 최근 보도했다. 연구팀이 전 세계 10개국의 치협을 비롯해 치약 및 칫솔회사, 그리고 치의학 교과서에서 권장하는 잇솔질 방법을 비교분석했다. 연구결과 각 단체들의 잇솔질 법은 상이했으며, 교과서에서 제시하고 있는 방법과도 달랐다.특히, 최근 가장 효과적이라고 불리는 잇솔질 방법의 경우 치아를 좌우로 움직이며 회전을 하듯이 복잡한 테크닉이 필요하다. 그러나 이 방법의 효과를 뒷받침하는 근거가 없었다고 연구팀은 밝혔다. 연구팀은 효과적인 플라크 제거를 위해서는 잇솔면이 치아면에 45°가 되도록 잡고 잇몸에서 치아 간 인접면 방향으로 부드럽게 문질러 주는 쉬운 잇솔질이 가장 편하고 이상적이라고 조언했다. 이 과정에서 잇솔을 너무 세게 잡아 치아나 잇몸에 무리가 가지 않도록 잇솔을 주먹으로 잡지
- 전수환 기자
- 2014-08-12 11:53
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혈액으로 ‘자살 위험’ 예측
혈액검사로 자살위험을 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 존스홉킨스 의대 연구팀은 특정 유전자의 변이를 분석해 자살위험을 예측할 수 있는 혈액검사법을 개발했다고 메디컬뉴스투데이가 최근 보도했다.연구팀이 주목한 유전자는 ‘SKA2’로, 이 유전자는 부정적인 생각을 차단하고 충동적인 행동을 통제하는 전전두엽(prefrontal cortex)에서 발현되는 것으로 이 유전자에 후성유전학적 변이가 발생하면 자살위험이 높아진다는 게 정설이다.연구팀은 존스홉킨스 예방의학연구소 환자 325명의 혈액샘플을 분석한 결과 자살을 생각하거나 시도한 사람은 SKA2 유전자의 메틸화 현상으로 이 유전자가 제 기능을 발휘하지 못한 것으로 나타났다고 밝혔다. 메틸화(methylation)란 유전자의 DNA에 염기서열의 변화없이 메틸기만 추가되는 현상으로 유전자의 기능과 발현 형태에 변화가 나타나는 현상이다.이 혈액 검사법은 자살을 생각하거나 시도할 위험이 있는 사람은 80%, 자살을 심각하게 고려하고 있는 사람은 90% 정도의 정확도를 보인다는 게 연구팀의 설명이다. 이미 자살을 시도한 사람을 가려낼 수 있는 확률은 96%에 달했다.연구팀의 카민스키 박사는 “SKA2 유전자는 뇌에
- 조영갑 기자
- 2014-08-05 13:39
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면봉으로 귀 청소 ‘오히려 위험’
면봉으로 귀 청소를 하는 것이 오히려 청력을 상실케 하거나 고막을 터뜨릴 수 있다는 주장이 나와 주의가 요구된다.더글라스 바쿠스 미국 이비인후과와 머리-목 수술 협회(AAO-HNSF) 회장은 “면봉을 사용하면 외부의 곰팡이, 세균, 바이러스 같은 물질이 귀지를 통해 인체로 들어가 통증과 감염을 일으킬 수 있고, 귀지를 밀어 넣다가 외이도를 막을 수 있는데 청력 상실의 위험은 물론이고 고막을 터뜨릴 수도 있다”고 경고했다고 허핑턴포스트가 최근 보도했다.AAO-HNSF에 따르면 매년 1,200만 명의 환자가 귀지가 과다하게 나오는 문제로 병원을 찾는다. 그리고 의료 전문가는 연간 약 8백만 번의 귀지제거 치료를 한다.문제는 귀지에 대한 사람의 인식이라는 것. 바쿠스 박사는 “더럽다고 여겨지는 귀지는 오히려 외이도를 깨끗하게 하는 역할을 한다”고 강조했다.귀지는 먼지와 이물질이 고막에 들어가지 않게 막아주는 것은 물론, 항균과 윤활유 역할까지 수행해 자정작용을 한다. 시간이 지나 귀지가 마르면 밥을 먹거나 말을할 때 턱이 움직여 오래된 귀지가 귀에서 빠져나온다.바쿠스 박사는 “귀 청소를 하는 것은 ‘긁어 부스럼 만드는 격’”이라며 “귀를 더 많이 문지를수록 히스타
- 조영갑 기자
- 2014-08-05 13:39
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‘헉~’ 내 입에 232개 치아가 있다
인도의 한 소년이 232개의 치아를 제거하는 수술을 받아 세계적으로 화제가 되고 있다.인도의 17세 소년 아시크 가바이는 인도 뭄바이의 한 치과병원에서 약 7시간에 걸쳐 232개의 치아를 제거하는 수술을 받았다고 BBC가 지난 7월 23일에 보도했다.가바이는 오른쪽 턱의 붓기 때문에 18개월 간 고생하다 원인을 찾지 못하고 도시의 큰 치과병원을 찾아 이같은 수술을 받게 됐다고 알려졌다.수술을 집도한 치과의사 수난다 디와레 박사는 “이 소년은 복잡한 치아종양으로 인해 오랫동안 고통받아 내원했다”며 “이런 사례는 매우 희귀한 케이스로, 232개의 치아를 제거하기 위해 치과용 드릴을 사용해야 했다. 제거하고 모아보니 하얀 진주 같았다”고 말했다.턱 뼈에서 자라난 이 치아는 작은 돌 형태로 의사는 치아종(치아조직에서 생기는 양성 종양) 때문에 비정상적으로 생긴 것으로 진단했다.소년의 아빠는 “아들이 18개월이나 치통으로 아파했는데 돈이 없어 병원에 가지 못했다”며 “이번에 정부의 도움으로 치료를 받게 됐다. 수술 후 별 이상없이 생활이 가능하다는 진단을 받아 매우 기쁘다”고 소감을 밝혔다. 수술 후 가바이의 치아는 28개로 정상의 형태를 되찾았다.디와레 박사는 “지
- 조영갑 기자
- 2014-08-05 13:38
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