대장 양성종양인 폴립(용종) 제거 수술을 받은 사람 중 앉아있는 시간이 많은 남성은 폴립이 재발할 가능성이 큰 것으로 나타나 주의가 요구된다.미국 컬럼비아대 보건대학원 연구팀이 6개월 이전에 대장내시경 검사에서 폴립이 발견돼 제거한 남녀 1700여 명을 대상으로 조사한 결과 오래앉아 있는 남성의 경우 폴립의 재발 가능성이 현격하게 높았음을 발견했다고 헬스데이 최근호가 보도했다.연구팀의 크리스틴 몰레멘티 박사는 “앉아 있는 시간이 11시간 이상인 남성은 7시간 이하인 남성에 비해 용종 재발률이 45%이상 높았다”고 말했다. 반면, 여성의 경우는 유의미한 차이가 없어 이런 연관성에서 자유로운 것으로 나타났다.몰레멘티 박사는 “앉아있는 행위가 건강에 좋지 않은 것이 입증됐다”며 “어느 정도 활동성이 있는 사람도 앉아있는 시간이 길다면 초기병적 상태가 사망률과 연결될 가능성이 높다”고 경고했다.이런 남성들은 심지어 조깅이나 골프 중 휴식할 경우에도 재발의 위험에 노출되어 있기 때문에 가급적 앉아서 쉬는 걸 피하는 게 좋다는 게 연구진의 조언이다.
독감 백신이 심장건강을 보호하는데도 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 캐나다 토론토 종합병원 심장센터 연구팀이 미국의사협회저널(JAMA) 최신호에서 독감 백신 접종이 심부전 같은 심장질환 위험을 감소시킨다는 연구결과를 발표했다고 헬스데이뉴스가 최근 보도했다. 연구팀이 지난 1947년 이후 지금까지 독감 백신 관련 임상시험에 참가한 총 6735명에 대한 자료를 종합 분석한 결과, 독감 백신을 맞은 사람은 맞지 않은 사람에 비해 다음 해에 심장질환을 겪을 위험이 평균 36% 낮은 것으로 나타났다. 이미 심장병이 있는 사람의 경우는 독감 백신 접종이 심장병 재발 위험을 55% 감소시키는 것으로 나타났으며, 독감 백신을 맞은 사람은 맞지 않은 사람에 비해 심장병으로 인한 사망 위험도 20% 줄어드는 것으로 밝혀졌다. 야곱 유델 박사는 “독감 백신의 이러한 효과는 백신이 독감에 수반되는 염증까지 예방하기 때문으로 보인다”고 말했다.
대만 연구진이 구강건강상태를 측정해 전신 건강 상황을 가늠할 수 있는 센서를 개발해 눈길을 끌고 있다. 국립 타이완대학교 연구팀은 치아에 부착해 저작 활동, 호흡, 기침 등 구강 내 다양한 활동을 컴퓨터에 전송, 건강정보를 분석할 수 있는 초소형 유선 센서를 개발해 스위스의 국제 심포지엄에서 공개했다고 메디컬뉴스투데이가 최근 보도했다. 연구진은 사람마다 고유한 구강의 움직임이 있다는 사실에 착안해 센서가 이 움직임을 측정하고 ‘유형화’ 하는 것을 연구의 목표로 삼았다. 이를 위해 센서를 부착한 피실험자를 8팀으로 나눠 각각 껌 씹기, 기침 등의 특정한 활동을 하게 한 후 이 중 480개의 샘플을 뽑았다. 그 결과, 개개인의 활동 내역을 반영한 ‘개인 맞춤형 유형화’ 센서는 93.8%의 정확도로 구강 활동을 구분해냈다. 반면 유형화 하지 않은 경우는 그 정확도가 59.8% 정도로 하락했다. 연구진은 “어떤 사람은 말이나 저작을 빠르고 강하게 하는 반면에 어떤 사람은 느리고 약하게 하는 등의 개인차가 분명히 존재한다”며 “개개인의 이런 정보들을 취합하면 심지어 스트레스의 수준까지 측정가능하기 때문에 치과의사뿐만 아니라 과학자들에게도 매우 유용한 정보가 될 것”이
종합비타민이 유방암 환자의 생존율을 높이는데 도움이 된다는 연구결과가 나왔다. 미국 알베르트 아인슈타인 의과대학 연구팀이 의학저널 ‘유방암 연구와 치료(Breast Cancer Research and Treatment)’ 최신호에서 종합비타민이 유방암 환자에 미치는 영향을 연구해 이 같은 결과를 발표했다고 영국 데일리메일 인터넷판이 최근 보도했다. 연구팀이 암세포가 주변조직까지 침투한 침윤성 유방암 환자 7728명의 건강기록을 조사한 결과 종합비타민을 복용하는 유방암 환자는 복용하지 않는 환자에 비해 사망률이 평균 30% 낮은 것으로 나타났다. 바서타일 스몰러 박사는 “이 같은 결과는 종합비타민이 환자들의 건강을 증진시키는데 도움을 줘 암을 더 잘 견디게 하는데 영향을 미쳤기 때문으로 추정된다”고 말했다.
세계 최강국 미국. 그러나 자국민의 구강건강관리에는 부족한 예산 등의 문제로 애를 먹고 있다. 특히, 노인 구강건강관리에 어려움을 겪고 있는 것으로 드러나 눈길을 끈다. 미국 국민들의 구강건강증진을 위해 활동하고 있는 비영리단체 ‘Oral Health America(OHA)’가 최근 미국 각 주의 노인들을 위한 구강건강 관련 정책 및 실태를 조사해 발표했다. OHA가 발표한 자료에 따르면 미국 내 50여개 주의 절반 이상이 예산상의 문제로 메디케어(노인층 의료지원)나 메디케이드(저소득층 의료지원) 등 공적 보험을 통해 충분한 지원을 하는데 한계를 갖고 있으며, 수돗물불소화 사업 등 구강건강 예방을 위한 간접적인 지원정책도 적극적으로 펼치지 못하고 있다. 조사결과 미국의 은퇴한 노인들의 2% 만이 치과 사보험에 가입해 있었으며, 나머지 인원은 충분치 못한 정부 지원에 의존하고 있는 실정이다. 그러나 미국 내 21개 주가 노인들에게 메디케이드를 통해 응급 상황에서의 지원만 하고 있을 뿐 제대로 된 치과치료는 제공하지 못하고 있는 상황이며, 31개 주는 부족한 치과의사 수로 애를 먹고 있다. 노인 구강건강관리 상태가 가장 낙후된 지역은 미시시피주와 애
심미치과 시술 전 성격테스트 하라? 긍정적 마인드 환자 만족도 높아 수술 만족도 성격·성향에 좌우 심미치과 수술을 전문으로 하는 치과의사는 수술을 하기 전에 심리학자의 도움이 필요할지도 모르겠다. 영국 킹스칼리지의 샤밀라 세런 연구원이 지난 9월 영국심리학회의 건강심리학 연례회의에 보고한 논문에 따르면 심미치과 수술을 받은 환자의 만족도는 성격과 성향에 좌우된다는 결론을 얻었다고 과학 포털 사이언스데일리가 최근 보도했다. 세런 연구원은 60명의 실험군을 대상으로 치료 전에 성격 5분류 테스트를 진행하고 치료 전후에 슬레이드 신체만족도 조사와 시각적 아날로그 척도 조사를 수행했다. 그 결과 수술의 결과에 상관없이 가장 행복감을 표출한 사람은 수술 전에 이미 자신의 외모에 대해 만족감을 나타낸 ‘긍정적인’ 성격의 실험자였다. 반면, 결과에 대한 불만족을 표현한 사람은 대개는 시술 이후에 지속적인 신경 통증에 시달렸다. 결과적으로 긍정적인 유형의 사람이 결과에 상관없이 수술 전후의 자기 모습에 만족한다는 의미다. 세런 연구원과 그의 지도 교수인 쿨라 아시마코풀루 박사는 “우리는 사람의 성격과 관점이 치과 만족도에 영향을 미치는 요소가 될 수
운동 열심히해야 ‘정자王’ 주 7시간 이상 운동 남성정자 수 평균 48% 많아 운동을 꾸준히 한 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 정자 수가 월등히 많아 그만큼 임신 가능성도 높아진다는 연구결과가 나왔다. 미국 하버드대학 보건대학원 연구팀이 일주일에 7시간 이상 운동하는 남성은 일주일 운동시간이 1시간 미만인 남성에 비해 정자의 수가 평균 48% 많다는 사실을 발견했다고 헬스데이가 최근 보도했다. 연구팀은 미국 매사추세츠 종합병원 불임치료센터를 찾은 남성 137명을 대상으로 정자 샘플을 채취해 정자의 수를 측정하고 생활습관을 조사한 결과 이 같은 사실을 밝혔다. 그러나 일주일에 자전거를 1시간 30분 이상 타는 남성은 그렇지 않은 남성에 비해 정자의 수가 34%정도 적었다는 결과도 나와 주의가 요구된다. 연구팀은 호르헤 차바로 박사는 “꾸준한 운동은 정자 수를 늘리고 활동량을 왕성하게 해 임신 성공률을 높인다”며 “그러나 자전거 타기는 음낭에 압력을 가하고 음낭의 온도를 높이기 때문에 정자의 수를 줄일 수 있다”고 말했다.
보톡스로 비만 잡는다 복부 신경 마비시켜 포만감 지속 얼굴주름 개선제인 보톡스로 비만치료가 가능하다는 연구결과가 나왔다. 노르웨이 과학기술대학(NTNU) 연구팀이 쥐에게 보톡스를 주입해 복부의 미주신경을 마비시켰더니 결과적으로 체중이 줄었다는 결과를 발표했다고 사이언스 데일리가 최근 보도했다. 연구팀은 쥐의 복부에 보톡스를 주입하고 미주신경을 마비시켰다. 그리고 5주 동안 관찰한 결과 보톡스를 주입하지 않은 쥐들에 비해 먹이를 덜 먹고 원래 체중에서 20~30%정도 줄었다고 밝혔다. 12개의 뇌신경 중 하나인 미주신경은 뇌에서 시작해 경부, 흉부를 거쳐 복부에 이르는 분포범위가 넓고 복잡한 말초신경의 하나로 호흡기, 순환기, 소화기의 운동을 조절한다. 연구팀의 헬레네 요하네센 연구원은 “비록 쥐 실험의 결과이긴 하지만 보톡스를 주사하면 음식물의 소화관 통과를 조절하는 미주신경이 마비돼 상당기간 공복감을 느끼지 않을 수 있다는 걸 보여줬다”고 말했다.
스포츠선수도 구강관리 소홀 “운동능력 향상에 중요” 인식 불구 검진 기피런던 올림픽 선수 55% 충치·75% 치은염 증상 운동선수들이 구강건강이 훈련효과나 운동능력에 영향을 미친다는 사실을 알고 있으면서도 이에 대한 적절한 관리에는 미흡한 것으로 나타나 대책이 필요하다는 주장이 제기됐다. 영국 런던대학 이스트만 치의학연구소 연구팀이 ‘영국 스포츠의학저널’ 최신호에 지난 2012년 런던 올림픽 당시 선수촌에 입촌했던 세계 각국 운동선수들의 구강건강상태를 조사한 결과를 발표하며 “운동선수들에 대한 적절한 구강건강관리가 절실하다”고 피력했다고 메디컬뉴스투데이 등이 최근 보도했다. 연구팀이 올림픽에 참가했던 트랙과 복싱, 하키 종목 등의 운동선수 302명을 대상으로 이들의 구강건강상태와 구강건강에 대한 인식도를 조사한 결과, 조사군의 55%가 충치를 갖고 있었으며 75%가 치은염 증상을 보였다. 이렇게 열악한 구강상태에도 불구하고 운동선수들의 반 이상이 앞서 1년 사이 치과검진이나 치료를 받은 경험이 없었으며, 심지어 조사군의 8.7%는 한 번도 치과치료를 받은 경험이 없었다. 반면, 대다수의 운동선수가 구강건강상태가 훈
‘배둘레햄’ 커질수록 치매 온다 기억력 저하로 발병 위험 3.6배 복부 비만이 장기적으로 기억력을 저하시킨다는 연구결과가 나왔다. 미국 러시대학 메디컬센터와 국립보건원(NIH) 연구팀이 과학전문지 ‘셀 리포트(Cell Reports)’ 최신호에서 중년에 복부비만이 심한 사람은 노년에 기억력 저하와 알츠하이머 치매가 나타날 위험이 3.6배 높다는 연구결과를 발표했다고 데일리메일 인터넷판이 최근 보도했다. 연구팀은 복부 비만이 있으면 뇌의 기억중추인 해마에서 지방대사에 관여하는 PPAR-알파 단백질이 줄어들면서 기억기능이 떨어진다고 밝혔다. 파한 박사는 “복부에 지방이 많으면 먼저 간의 PPAR-알파 단백질 수치가 떨어지고 뒤이어 뇌를 포함해 몸 전체 조직에서도 이 단백질이 감소하는 것으로 보인다”며 “따라서 복부 비만이 노년기에 나타날 치매를 예고하는 표지가 될 수 있다”고 주장했다. 전수환 기자
당뇨환자 낮에 졸리면 저혈당 신호 성인 당뇨병 환자가 낮에 많이 졸리면 저혈당 위험신호일 수 있다는 연구결과가 나왔다. 영국 에든버러 왕립의료원 연구팀이 의학저널 ‘당뇨병 치료(Diabetes Care)’ 최신호에서 ‘엡워스 주간기면지수(ESS: Epworth Sleepiness Scale)’로 당뇨환자들의 낮 동안 졸림이 어느 정도인지를 측정하고 이들이 겪은 저혈당 경험과의 상관관계를 분석해 이 같은 결과를 발표했다고 헬스데이뉴스가 최근 보도했다. 연구팀이 평균연령 67.9세 당뇨병 환자 898명을 대상으로 진행한 조사 분석 결과, ESS 점수 상위그룹의 저혈당 발생률이 15.6%로 하위그룹의 9%에 비해 현저히 높은 것으로 나타났다. 브리트 잉스터 박사는 “연령, 성별, 당뇨병 유병기간, 장기적 혈당을 나타내는 당화혈색소(A1c) 수치, 체중 등 다른 요인들을 고려했지만 이 결과에는 변함이 없었다”며 “이는 당뇨병 환자들에 있어 낮 동안의 졸림이 저혈당의 새로운 위험요인임을 보여주는 것”이라고 밝혔다. 전수환 기자