KSO 8월 정회원 모임 성황

한국임상교정치과의사회(회장 현재만·KSO)는 지난 10일 오전 강남 노보텔 앰배서더호텔에서 정회원 모임을 가졌다.

이날 정회원 모임에는 알렉산더테크닉협회 최현묵 회장과 백희수 강사, 고상근 서울대 교수가 연자로 나와 알렉산더테크닉에 대한 강의와 실습을 진행했다<사진>.

알렉산더테크닉은 스스로 인지하지 못하는 고정된 사고와 몸의 습관으로부터 벗어나 심신의 조화를 회복할 수 있도록 자신의 몸을 바르게 사용하는 기술이며, 삶을 재교육하는 수련법으로 참석자들은 강사의 지도에 따라 실습을 직접 해보는 시간도 가졌다.

이날 강연에서는 알렉산더테크닉의 기본 개념과 원리이해에 대한 이론 강연과 ▲Grounding(발바닥을 의식해서 몸의 무게를 편안하게 지구의 중심으로 내리기) ▲Primary Control(머리와 척추의 관계가 균형을 이루고 있기) ▲멍키(고관절, 무릎, 발목이 동시에 구부러지기) ▲의자에 앉기 ▲의자에서 일어나기 ▲의자에 앉아서 어깨 이완하기 ▲의자에 앉아서 손을 사용하기 ▲whisper ‘ah-’ 호흡 등에 대한 실습이 진행됐다.

KSO 관계자는 “지금까지 진행돼 왔던 임상을 주제로한 강연을 떠나 알렉산더테크닉을 배우며 심신의 건강을 챙겨보는 재미있는 시간이었다”며 “오는 9월 14일에 열리는 다음달 월례회에는 최광철 베리타스치과 원장을 초청해 강연을 들을 예정”이라고 밝혔다. 문의 070-8659-2822(사무국)

이윤복 기자 bok@kda.or.kr